月季花茶的功效与作用及禁忌

季花茶是一种以月季花为主要原料熬制而成的花茶，具有以下功效和作用：
1. 美容养颜：月季花茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以促进皮肤新陈代谢，减少皮肤老化，增加皮肤弹性和光泽。
2. 改善睡眠：月季花茶有镇静作用，可以缓解焦虑、紧张和失眠等问题，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。
3. 改善消化：月季花茶含有丰富的花青素和多种有机酸，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
4. 缓解疼痛：月季花茶有镇痛作用，可以缓解关节疼痛和痛经等问题。
但是，月季花茶也有一些禁忌，例如：
1. 孕妇和哺乳期女性不宜饮用。
2. 月经(jīng)期(qī)间和体质虚弱的人不宜饮用。
3. 对月季花过敏的人不宜饮用。
4. 长期大量饮用可能会对肝脏和肾脏造成负担，应适量饮用。