月季花茶的功效与作用

季花茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 抗氧化：月季花茶含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
2. 改善皮肤：月季花茶含有维生素C、维生素E和花青素等成分，可以促进皮肤新陈代谢，减少皮肤色素沉着，改善肤色，保持皮肤健康。
3. 缓解焦虑：月季花茶具有镇静作用，可以缓解焦虑、紧张和压力，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。
4. 改善消化：月季花茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善消化功能，缓解胃部不适和便秘等问题。
5. 保护心血管：月季花茶中的花青素可以降低血脂、抑制血小板凝聚，保护心血管健康，预防心血管疾病。