月季花茶的功效与作用

季花茶具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：月季花茶富含多种天然的抗氧化物质，可以帮助身体对抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护身体健康。
2. 改善消化：月季花茶可以促进胃肠道的蠕动，增加消化液分泌，有助于改善消化不良、胃痛等问题。
3. 缓解疲劳：月季花茶含有多种维生素和矿物质，可以提供身体所需的能量和营养，缓解疲劳，增强体力。
4. 改善睡眠：月季花茶含有一定的镁元素，可以帮助身体放松，改善睡眠质量。
5. 美容养颜：月季花茶中含有多种抗氧化物质和维生素C，可以帮助抵抗衰老，保持皮肤的弹性和光泽。
总之，月季花茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持身体健康和美丽。