月经前饮什么汤最好

经前可以喝一些有助于调理身体和缓解经前症状的汤，比如：
1. 红枣桂圆汤：红枣和桂圆有补血、养心的作用，适合缓解经前疲劳和贫血症状。
2. 当归鸡汤：当归是女性常用的补血药材，与鸡肉搭配可以增强滋补效果，缓解经前症状。
3. 红糖姜汤：红糖有调节血气、缓解痛经的作用，姜可以促进血液循环，缓解经前不适。
4. 莲子百合汤：莲子和百合都有清热、润肺、养心的作用，适合缓解经前的疲劳和焦虑。
需要根据自身情况选择适合自己的汤品，如果有特殊情况或疾病需要咨询医生。