月经(jīng)期(qī)适合喝什么茶

经(jīng)期(qī)适合喝一些有助于缓解痛经和调节内分泌的茶，比如红枣茶、姜茶、当归茶、益母草茶、玫瑰花茶等。此外，饮用热水也可以缓解痛经。但是，如果有严重的月经不适症状，建议咨询医生并按照医生的建议进行治疗。