木槿花的功效与作用

槿花有以下功效与作用：
1. 清热解毒：木槿花含有多种生物碱和黄酮类物质，能够清热解毒，有助于清除体内的有害物质。
2. 润肺止咳：木槿花还含有多种挥发油，能够润肺止咳，对缓解咳嗽、咳痰等症状有一定的帮助。
3. 美容养颜：木槿花中的花青素和维生素C等成分，具有很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤老化，保持皮肤健康。
4. 改善睡眠：木槿花还有一定的镇静作用，能够缓解焦虑和压力，有助于改善睡眠质量。
5. 缓解疼痛：木槿花中的一些成分具有镇痛作用，能够缓解头痛、牙痛等疼痛症状。
总之，木槿花具有多种保健作用，可以在日常生活中适当食用或使用。但需要注意的是，木槿花也有一定的毒性，不能过量食用，特别是孕妇、儿童等人群应谨慎。