杜中茶和什么搭配减肥

中茶可以和低糖、低脂的食物搭配，如水果、蔬菜、瘦肉等，有助于减肥。同时，也可以搭配一些减肥餐，如清蒸鱼、蒸蔬菜等。但是需要注意的是，减肥不是单纯依靠一种食物或饮品，还需要结合健康的饮食习惯和适量的运(yùn)动(dòng)。