仲枸杞煮水喝的功效有以下几点:
1. 增强免疫力:杜仲和枸杞都具有免疫调节作用,能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力。
2. 改善睡眠:杜仲和枸杞都具有安神助眠的作用,能够改善睡眠质量。
3. 保护肝脏:杜仲和枸杞都具有保护肝脏的作用,能够预防肝脏疾病。
4. 补肾壮阳:杜仲和枸杞都具有补肾壮阳的作用,能够改善男(nán)性(xìng)性功能。
5. 延缓衰老:杜仲和枸杞都具有抗氧化作用,能够延缓衰老。
需要注意的是,杜仲和枸杞煮水喝时应适量,不宜过量。同时,不宜与药物同时使用,以免影响药效。
杜仲枸杞煮水喝的功效
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