杜仲茶的做法

仲茶的做法如下：
材料：
杜仲10克，水500毫升，枸杞适量
做法：
1.将杜仲洗净后切成小段。
2.将杜仲放入炖盅中，加入适量的水。
3.将炖盅放入蒸锅中，用中火蒸煮1小时。
4.取出炖盅，加入枸杞，再用沸水冲泡即可。
温馨提示：杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压、减肥等功效，但是杜仲茶不宜过量饮用，一天一次，每次饮用不超过200毫升。同时，孕妇、高血压、低血压、肝肾功能不全等人群不宜饮用。