杜仲茶降压喝多久才见效

仲茶降压的效果因人而异，每个人的身体状况和饮食习惯都不同，因此具体的时间难以确定。一般来说，喝杜仲茶需要坚持一段时间才能看到效果，建议至少连续饮用一个月以上，同时也需要结合健康的饮食和生活方式来达到降压的效果。如果您有高血压等健康问题，请在医生的指导下饮用。