来例假可以喝红茶吗

以喝红茶，但是要注意不要过量，因为红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。此外，来例假时应该尽量避免过度饮用刺(cì)激(jī)性饮料，以免影响身体健康。建议适量饮用淡茶或者温水。