枸杞可以每天泡水喝吗

以，枸杞可以每天泡水喝。枸杞是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和氨基酸，有益于保健和养生。每天适量饮用枸杞水可以促进身体健康，增强免疫力，抗氧化和延缓衰老。但是需要注意的是，枸杞也有一定的副作用，过量饮用可能会导致腹泻、头晕等不适症状，因此需要适量饮用。