枸杞和茶叶一起喝好吗

杞和茶叶可以一起喝，但需要注意搭配的种类和比例。一般来说，绿茶和白茶比较适合搭配枸杞，可以增强营养价值。但如果是红茶或者浓茶，建议不要和枸杞一起喝，因为茶叶的鞣酸会影响枸杞的吸收效果。建议按照个人口味和身体需求来进行搭配。