枸杞泡茶喝的作用与功效

杞泡茶喝的作用和功效如下：
1. 补肝肾：枸杞泡茶有助于滋补肝肾，增强体质。
2. 提高免疫力：枸杞泡茶中含有多种维生素和营养成分，有助于提高免疫力，预防感冒等疾病。
3. 抗氧化：枸杞泡茶中的多种营养成分具有抗氧化作用，有助于延缓人(rén)体(tǐ)衰老。
4. 保护视力：枸杞泡茶中的胡萝卜素和维生素A有助于保护眼睛健康，预防眼疾。
5. 降血压：枸杞泡茶中的多种成分有助于降低血压，预防高血压等心血管疾病。
6. 缓解疲劳：枸杞泡茶中的多种营养成分有助于缓解疲劳，提高身体的抗压能力。
总之，枸杞泡茶是一种非常健康的饮品，有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。