杞玫瑰花茶的功效与作用包括以下方面：
1. 提高免疫力：枸杞和玫瑰花都含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，能够帮助提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
2. 促进血液循环：玫瑰花和枸杞中的花青素和多酚类物质有助于促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。
3. 保护心脏：枸杞和玫瑰花中含有的多种营养成分能够降低血压、降低血脂，对保护心脏健康有一定作用。
4. 抗衰老：枸杞和玫瑰花中的多种抗氧化物质和维生素C等成分能够抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，有一定的抗衰老效果。
5. 改善皮肤：玫瑰花中含有的维生素C和花青素等成分能够促进皮肤新陈代谢，改善肤色，保湿滋润。