枸杞菊花红枣茶的功效与禁忌

杞菊花红枣茶的功效包括：
1. 保护视力：枸杞和菊花中含有丰富的营养成分，可以保护眼睛健康，预防眼疾。
2. 改善睡眠：红枣中含有丰富的铁元素，可以促进血液循环，缓解疲劳，有利于睡眠。
3. 调节免疫系统：枸杞和菊花中含有多种营养成分，可以增强免疫力，预防疾病。
4. 缓解焦虑：菊花中含有镇静成分，可以缓解焦虑和紧张情绪。
枸杞菊花红枣茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为这种茶可能会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 有过敏史的人应该谨慎饮用，因为枸杞和菊花等成分可能会引起过敏反应。
3. 如果你正在服用药物，特别是抗凝血剂和降压药等，应该在饮用前咨询医生，以免发生不良反应。