杞菊花茶的泡法如下：
材料：
– 枸杞 5-10 克
– 菊花 3-5 朵
– 开水 500 毫升
步骤：
1. 准备好枸杞和菊花。
2. 将开水烧开，放入枸杞和菊花，然后盖上盖子。
3. 等待约 5-10 分钟，直到茶汤变为淡黄色。
4. 将茶汤倒入杯子，即可享用。
注意事项：
– 可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖增加甜味。
– 一般不建议在茶里加入牛奶或其他乳制品，以免影响茶的味道和营养成分。
杞菊花茶的泡法如下：
材料：
– 枸杞 5-10 克
– 菊花 3-5 朵
– 开水 500 毫升
步骤：
1. 准备好枸杞和菊花。
2. 将开水烧开，放入枸杞和菊花，然后盖上盖子。
3. 等待约 5-10 分钟，直到茶汤变为淡黄色。
4. 将茶汤倒入杯子，即可享用。
注意事项：
– 可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖增加甜味。
– 一般不建议在茶里加入牛奶或其他乳制品，以免影响茶的味道和营养成分。