普茶是一种以普洱茶为基础,加入柑橘皮制成的茶饮。它的功效与作用如下:
1. 帮助消化:柑橘皮中含有丰富的柑橘醇和柑橘酸,能够刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动,促进食物消化。
2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和柑橘皮中的柚皮苷等物质能够降低血脂和胆固醇,有助于减肥和预防心血管疾病。
3. 抗氧化:柑橘皮中含有丰富的维生素C和多种类黄酮类化合物,具有很强的抗氧化作用,能够帮助减缓衰老和预防癌症等疾病。
4. 清热解毒:柑橘皮中的柑橘醇等成分具有清热解毒的作用,能够帮助缓解口臭、感冒等症状。
总之,柑普茶是一种有益健康的茶饮,具有多种功效和作用。注意:柑普茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),不宜过量饮用,孕妇、高血压、心脏(zāng)病(bìng)等人群应谨慎饮用。
柑普茶的功效与作用
来自