柠檬普洱茶的功效与作用

檬普洱茶有以下功效与作用:
1.帮助消化:普洱茶本身就有助于消化,而柠檬中的柠檬酸能够促进胃液分泌,有助于消化食物。
2.降脂减肥:普洱茶和柠檬都有降脂减肥的作用,可以帮助减少体内的脂肪积累。
3.调节血糖:普洱茶中的多酚和柠檬中的类黄酮物质能够帮助调节血糖水平,有助于预防糖尿病。
4.提高免疫力:普洱茶中的茶多酚和柠檬中的维生素C等成分能够帮助提高免疫力,预防感冒等疾病。
5.美容养颜:普洱茶和柠檬中的多酚和维生素C等成分能够帮助清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老,有助于美容养颜。
需要注意的是,柠檬普洱茶虽然有很多好处,但是喝的过量也会有副作用,如引起胃部不适等。因此,饮用时应适量。