柠檬枸杞菊花茶泡法和功效

檬枸杞菊花茶的泡法是将适量的柠檬片、枸杞和菊花放入茶杯中，倒入热水，浸泡3-5分钟即可饮用。它的功效有清热解毒、降血压、润肺止咳、明目等作用，适合于长期使用。柠檬可以提高酸碱平衡，增强免疫力，枸杞可以滋养肝肾，提高免疫力，菊花可以清热解毒，明目解毒。