柠檬红茶的功效与作用及禁忌

檬红茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 改善消化：柠檬红茶中的柠檬酸能够促进胃液分泌，有助于消化食物。
2. 提高免疫力：柠檬红茶中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒等疾病。
3. 促进新陈代谢：柠檬红茶中的柠檬酸能够促进体内脂肪代谢，有助于减肥。
4. 缓解疲劳：柠檬红茶中的茶叶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够提神醒脑，缓解疲劳。
柠檬红茶的禁忌主要有以下几点：
1. 患有胃病或溃疡的人不宜喝柠檬红茶，因为柠檬酸会刺(cì)激(jī)胃黏膜，加重病情。
2. 患有心脏(zāng)病(bìng)或高血压的人不宜过量饮用柠檬红茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)心脏和血管，加重病情。
3. 柠檬红茶中含有一定量的茶碱，孕妇和儿童不宜饮用过多。