檬红茶的功效与作用包括：
1. 促进消化：柠檬红茶中的柠檬酸有助于促进胃液分泌和消化，缓解胃部不适。
2. 提高免疫力：柠檬红茶中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 改善皮肤：柠檬红茶中的维生素C和抗氧化剂有助于抵抗自(zì)由(yóu)基，减少皮肤老化和色素沉着。
4. 促进血液循环：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以促进血液循环，缓解疲劳和头痛。
5. 减轻压力：柠檬红茶中的茶多酚有助于缓解焦虑和压力，提高精神状态。
总之，柠檬红茶是一种健康的饮品，可以带来多种益处。
柠檬红茶的功效与作用
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