檬红茶的功效与作用包括：
1. 提高免疫力：柠檬富含维生素C，而红茶含有茶多酚，这两种成分能够帮助提高身体的免疫力，增强抵抗力。
2. 改善消化：柠檬含有柠檬酸，能够促进消化液分泌，帮助消化、缓解胃部不适。而红茶中的茶多酚则有助于缓解胃肠道炎症。
3. 降低胆固醇：柠檬中的柠檬酸可以促进脂肪代谢，减少胆固醇的积累。而红茶中的茶多酚也有利于降低胆固醇水平。
4. 改善心血管健康：红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够降低血压、预防心血管疾病。而柠檬中的维生素C也有助于保护心血管健康。
5. 促进新陈代谢：柠檬红茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够促进新陈代谢，有助于减肥和保持身材。
总之，柠檬红茶是一种健康的饮品，具有多种功效与作用，适合人群广泛，但需要注意适量饮用。