檬红茶有以下几种功效与作用：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)人的中枢神经系统，使人精神焕发。
2. 促进消化：柠檬红茶中的柠檬酸能够促进胃肠蠕动，帮助消化。
3. 抗氧化：红茶中富含茶多酚，具有抗氧化作用，能够帮助身体排出自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
4. 降低血脂：柠檬红茶中的柠檬酸能够促进脂肪代谢，降低血脂，预防心血管疾病。
5. 促进免疫：红茶中含有多种维生素和矿物质，能够提高身体免疫力，预防疾病。
总之，柠檬红茶是一种健康饮品，能够为人(rén)体(tǐ)带来多种好处。但是，饮用时应适量，不宜过量。
柠檬红茶的功效与作用
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