檬红茶有以下几种功效和作用：
1. 促进消化：柠檬红茶中含有柠檬酸和维生素C，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。
2. 改善免疫力：柠檬红茶富含维生素C和多种抗氧化物质，可以改善免疫力，保护身体健康。
3. 帮助排毒：柠檬红茶中的柠檬酸和维生素C可以帮助身体排除毒素，保持身体健康。
4. 缓解焦虑：红茶中含有茶氨酸和茶多酚，可以帮助缓解焦虑和紧张情绪。
5. 降低血压：柠檬红茶中的柠檬酸和维生素C可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
总之，柠檬红茶有多种功效和作用，可以帮助保持身体健康，增强免疫力，缓解焦虑等。但是，柠檬红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会对身体造成负面影响，需要适量饮用。