柠檬红茶的功效与禁忌

檬红茶的功效包括：
1. 帮助消化：柠檬红茶中的柠檬酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 提高免疫力：柠檬红茶中的维生素C可以提高免疫力，预防感冒等疾病。
3. 降低血压：红茶中的茶多酚有助于降低血压，预防心血管疾病。
4. 帮助减肥：柠檬红茶中的柠檬酸可以促进脂肪代谢，帮助减肥。
柠檬红茶的禁忌包括：
1. 妊娠期和哺乳期女性应避免饮用过多的柠檬红茶。
2. 患有胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人应慎饮柠檬红茶。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人应限制饮用柠檬红茶。