檬红茶的功效主要有以下几点：
1. 具有抗氧化作用，能够帮助减缓人(rén)体(tǐ)衰老的速度；
2. 茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够帮助提神醒脑，缓解疲劳；
3. 柠檬中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒；
4. 茶叶中的茶多酚还能够帮助降低血脂和血糖，预防心血管疾病。
柠檬红茶的禁忌包括以下几点：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过量的茶叶；
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化系统疾病的患者应当避免饮用柠檬红茶；
3. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏者不宜饮用柠檬红茶；
4. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的患者应当注意饮用量，避免过量饮用。
柠檬红茶的功效与禁忌
来自