柠檬红茶的功效

檬红茶的功效包括：
1. 提高免疫力：柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：红茶中含有丰富的鞣酸，有助于促进消化和吸收营养。
3. 降低胆固醇：柠檬中的柠檬酸和类黄酮有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：红茶和柠檬都富含抗氧化物质，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护身体健康。
5. 减肥：柠檬中的柠檬酸可以促进新陈代谢，帮助减少体重。
总之，柠檬红茶是一种健康的饮品，具有多种功效。