柠檬红茶的功效

檬红茶的功效包括：提高免疫力、促进消化、降低血压、改善心血管健康、减轻压力和焦虑等。柠檬富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护身体免受自(zì)由(yóu)基的伤害。红茶含有茶多酚和儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善心血管健康和降低胆固醇。同时，柠檬红茶还可以帮助提高注意力和精神状态。