檬花茶有以下功效与作用：
1. 解暑降温：柠檬花茶具有清凉解暑的功效，可以帮助人们降低体温，缓解夏季燥(zào)热(rè)的不适感。
2. 消除疲劳：柠檬花茶可以提供清新的香气，帮助缓解疲劳，让人精神焕发。
3. 改善睡眠：柠檬花茶具有安神的作用，可以帮助人们放松身心，促进睡眠质量。
4. 提高免疫力：柠檬花茶富含维生素C和抗氧化物质，可以提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感冒和其他疾病。
5. 改善消化：柠檬花茶可以促进胃肠蠕动，改善消化，缓解胃部不适。
总之，柠檬花茶是一种非常健康的饮品，可以带来多种健康益处。但是需要注意的是，柠檬花茶的制作方法和饮用量需要注意，过量饮用可能会对身体造成不良影响。
柠檬花茶的功效与作用
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