檬茶有多种功效，包括：
1. 促进消化：柠檬茶中的柠檬酸可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
2. 提高免疫力：柠檬富含维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 消除疲劳：柠檬茶中的柠檬酸可以帮助身体排毒，消除疲劳，提高精神状态。
4. 降低血压：柠檬茶中的柠檬酸和钾可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
5. 美容养颜：柠檬茶中的维生素C和抗氧化物质可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，减少皮肤老化，保持皮肤光滑细腻。
需要注意的是，柠檬茶中含有柠檬酸，过量饮用可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，造成胃部不适。同时，柠檬茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会影响睡眠质量。因此，建议适量饮用柠檬茶。
柠檬茶的功效
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