檬菊花茶有以下功效与作用：
1. 缓解焦虑：柠檬菊花茶能够缓解焦虑和紧张情绪，帮助人们放松身心。
2. 促进睡眠：柠檬菊花茶有助于改善睡眠质量，让人更容易入睡。
3. 抗氧化：柠檬菊花茶富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于预防氧化损伤。
4. 改善消化：柠檬菊花茶还具有一定的消化作用，能够缓解胃部不适和消化不良。
5. 降低血糖：柠檬菊花茶中的花青素成分能够降低血糖水平，有助于预防糖尿病等疾病。
总之，柠檬菊花茶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用，可以为人们的健康带来很多好处。
檬菊花茶有以下功效与作用：
1. 缓解焦虑：柠檬菊花茶能够缓解焦虑和紧张情绪，帮助人们放松身心。
2. 促进睡眠：柠檬菊花茶有助于改善睡眠质量，让人更容易入睡。
3. 抗氧化：柠檬菊花茶富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于预防氧化损伤。
4. 改善消化：柠檬菊花茶还具有一定的消化作用，能够缓解胃部不适和消化不良。
5. 降低血糖：柠檬菊花茶中的花青素成分能够降低血糖水平，有助于预防糖尿病等疾病。
总之，柠檬菊花茶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用，可以为人们的健康带来很多好处。