花泡茶喝可以有以下效果：
1. 改善消化：桂花茶有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适，促进消化。
2. 缓解压力：桂花茶具有镇静作用，可以缓解紧张和焦虑情绪，帮助人们放松身心。
3. 降低血糖：桂花茶中含有一些有益的化合物，可以帮助降低血糖，适合糖尿病患者饮用。
4. 美容养颜：桂花茶富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助排除自(zì)由(yóu)基，抑制黑色素的形成，保持肌肤光滑(huá)嫩(nèn)(nèn)白(bái)。
需要注意的是，桂花茶虽然有很多好处，但是也有一些禁忌人群，例如孕妇和哺乳期妇女，以及低血压患者应该避免饮用。同时，过量饮用也可能导致一些不适症状，如头痛、失眠等。因此，在饮用桂花茶之前，最好先咨询医生的意见。
桂花泡茶喝有什么效果
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