桂花红茶的功效与作用及禁忌

花红茶的功效与作用包括：
1. 改善消化：桂花红茶可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解胃部不适，有助于消化食物。
2. 镇静安神：桂花红茶中含有的茶多酚和氨基酸等物质可以缓解紧张情绪，舒缓身心，有助于改善睡眠质量。
3. 抗氧化：桂花红茶中的茶多酚等物质具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基的损伤，保护身体健康。
4. 补血养颜：桂花红茶中的铁质和维生素C等成分有助于促进血液循环，提高机体免疫力，同时也有一定的美容功效。
桂花红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期女性不宜饮用。
2. 患有胃肠疾病、高血压、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人应该谨慎饮用。
3. 长期饮用过多可能会导致茶因子过度摄入，对身体产生不利影响。