桂花红茶的功效与作用

花红茶有以下功效与作用：
1. 改善消化系统：桂花红茶能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃痛等症状。
2. 美容养颜：桂花红茶中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，保持皮肤健康。
3. 调节血糖：桂花红茶中含有一定量的黄酮类物质，能够降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4. 缓解情绪：桂花红茶具有一定的镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于提高心情。
5. 改善睡眠：桂花红茶中含有一定量的茶氨酸，能够促进睡眠，缓解失眠等问题。
总的来说，桂花红茶是一种健康、美味的饮品，具有多种功效与作用，适合不同人群饮用。