花红茶的功效与作用包括：
1. 消除疲劳：桂花红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以促进身体活力，缓解疲劳。
2. 改善消化：桂花红茶中的茶多酚可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适，改善消化。
3. 抗氧化：桂花红茶中的茶多酚和花青素等成分具有抗氧化作用，可以防止身体受到自(zì)由(yóu)基的损害。
4. 降脂减肥：桂花红茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，降低血脂和胆固醇，有助于减肥和改善心血管健康。
5. 缓解焦虑：桂花红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进神经末梢的兴奋，缓解焦虑和压力。
总的来说，桂花红茶具有提神醒脑、消除疲劳、改善消化、抗氧化、降脂减肥和缓解焦虑等功效和作用。
桂花红茶的功效与作用
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