桂花红茶的功效与作用

花红茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 提神醒脑：桂花红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，起到提神醒脑的作用。
2. 改善消化：桂花红茶中的桂花具有活血化瘀、理气消食的作用，可以促进肠胃蠕动，改善消化不良、胃痛等问题。
3. 抗氧化：桂花红茶中的茶多酚成分具有较强的抗氧化作用，可以对抗自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防各种疾病的发生。
4. 缓解压力：桂花红茶中的茶多酚和氨基酸等成分可以促进脑内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的合成，有助于缓解压力、改善情绪。
5. 降低血脂：桂花红茶中的茶多酚成分可以降低血脂、促进脂肪代谢，有助于预防心脑血管疾病的发生。
总的来说，桂花红茶具有多种功效和作用，但是饮用时也需要适量，过量可能会产生副作用。