桂花绿茶的功效与作用

花绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：桂花绿茶中含有丰富的茶多酚和花青素等抗氧化物质，可以有效抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，保护细胞健康。
2. 降脂减肥：桂花绿茶中的茶多酚可以促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和控制体重。
3. 改善消化：桂花绿茶中的茶碱和茶多酚可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适和消化不良。
4. 镇静安神：桂花绿茶中的茶氨酸和茶多酚可以促进神经系统的放松和安定情绪，有助于缓解压力和改善睡眠质量。
5. 抗菌消炎：桂花绿茶中的茶多酚和挥发油等成分具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和炎症。
总之，桂花绿茶是一种营养丰富、健康美味的饮品，适宜各个年龄层人群饮用。