桂花花茶的功效与作用

花花茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：桂花花茶能够清热解毒，有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2. 改善睡眠：桂花花茶有助于安神助眠，能够缓解失眠、焦虑等问题。
3. 美容养颜：桂花花茶富含维生素C和抗氧化物质，有助于美容养颜，延缓衰老。
4. 调节胃肠功能：桂花花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适、消化不良等问题。
5. 缓解经(jīng)期(qī)不适：桂花花茶能够缓解经(jīng)期(qī)不适，如痛经、月经不调等问题。
需要注意的是，桂花花茶虽然有很多好处，但是也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等人士需慎用或避免饮用。