桂花茶有什么功效

花茶具有以下功效：
1. 调节养颜：桂花茶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
2. 缓解疲劳：桂花茶含有一定的镁元素，可以缓解身体疲劳，增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
3. 降低血压：桂花茶中的活性成分可以促进血管扩张，降低血压，对预防高血压有一定的作用。
4. 帮助消化：桂花茶中含有的挥发油可以促进胃液分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。
5. 镇静安神：桂花茶中的芳香成分可以缓解神经紧张，帮助人们放松身心，达到安神的效果。
需要注意的是，桂花茶虽然有以上功效，但也不宜过量饮用，一般每天饮用不宜超过2-3杯。同时，孕妇和哺乳期妇女不宜饮用桂花茶。