桂花茶的功效与搭配

花茶的功效有以下几点：
1. 提高免疫力：桂花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防感冒等疾病。
2. 改善消化：桂花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，改善消化。
3. 美容养颜：桂花茶中含有丰富的维生素B和E以及多种抗氧化物质，有助于滋润皮肤，延缓衰老。
4. 改善睡眠：桂花茶有助于放松身心，改善睡眠质量。
桂花茶的搭配：
1. 桂花绿茶：桂花和绿茶的搭配可以增加茶的芳香度和口感，还有助于促进新陈代谢，减肥健身。
2. 桂花红枣茶：桂花和红枣的搭配可以补血养颜，改善贫血和皮肤干燥等问题。
3. 桂花菊花茶：桂花和菊花的搭配可以清热解毒，有助于缓解口腔溃疡和咽喉疼痛等症状。
4. 桂花龙井茶：桂花和龙井茶的搭配可以增加茶的香气和口感，还有助于降低血压，保护心脏健康。