桃花有什么功效

花有以下功效：
1. 调节情绪：桃花具有舒缓神经、平衡情绪的作用，有助于缓解焦虑、紧张等负面情绪。
2. 美容养颜：桃花中含有丰富的维生素A、C和抗氧化物质，有助于促进皮肤细胞代谢和抗衰老。
3. 缓解痛经：桃花具有活血化瘀、舒筋止痛的功效，有助于缓解痛经症状。
4. 消炎抗菌：桃花中含有一定量的芳香酮类物质，有一定的抗菌、消炎作用。
5. 促进睡眠：桃花具有镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。