桃花花茶的功效与作用

花花茶有以下功效与作用：
1. 缓解情绪：桃花花茶有舒缓情绪的作用，可以缓解焦虑、烦躁等情绪问题。
2. 改善睡眠：桃花花茶有助于改善睡眠质量，有助于缓解失眠、多梦等问题。
3. 促进消化：桃花花茶有助于促进消化，缓解胃部不适、胃痛等问题。
4. 润肺止咳：桃花花茶有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、喉咙痛等问题。
5. 抗氧化：桃花花茶中含有多种抗氧化物质，有助于预防衰老、保护心血管健康等。
总之，桃花花茶是一种非常有益的健康饮品，可以帮助人们缓解各种身心问题，提高身体健康水平。