叶茶可以有以下功效：
1. 降血糖：桑叶含有丰富的黄酮类物质，可以帮助降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2. 清热解毒：桑叶具有清热解毒的功效，可以帮助排出身体内的毒素，减轻身体负担。
3. 降血脂：桑叶中的黄酮类物质还可以降低血脂水平，预防心血管疾病。
4. 美容养颜：桑叶中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，保持皮肤的健康美丽。
5. 抗炎抗菌：桑叶具有抗炎抗菌的作用，可以预防感染和炎症。
叶茶可以有以下功效：
1. 降血糖：桑叶含有丰富的黄酮类物质，可以帮助降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2. 清热解毒：桑叶具有清热解毒的功效，可以帮助排出身体内的毒素，减轻身体负担。
3. 降血脂：桑叶中的黄酮类物质还可以降低血脂水平，预防心血管疾病。
4. 美容养颜：桑叶中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，保持皮肤的健康美丽。
5. 抗炎抗菌：桑叶具有抗炎抗菌的作用，可以预防感染和炎症。