桑叶茶的功效与作用及禁忌是什么

叶茶的功效与作用包括:
1. 降血糖:桑叶中含有丰富的黄酮类物质,可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,降低血糖水平。
2. 去火解毒:桑叶中含有多种氨基酸和多酚类物质,有清热解毒、利尿消肿的作用。
3. 改善便秘:桑叶茶中的纤维素可以促进肠胃蠕动,改善便秘问题。
4. 增强免疫力:桑叶中的多种营养成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感染疾病。
桑叶茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女应慎用。
2. 患有低血糖症的人应避免过量饮用。
3. 患有肝肾疾病的人应在医生指导下饮用。
4. 长期饮用过量可能会引起贫血等问题,应适量饮用。