梅茶的功效与作用

茶有以下功效和作用：
1. 帮助消化：梅茶中的酸性物质可以促进胃液分泌，帮助消化食物。
2. 降低血压：梅茶中含有丰富的钾元素，可以帮助平衡体内的钠和钾离子，从而降低血压。
3. 预防感冒：梅茶中含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，预防感冒。
4. 消除疲劳：梅茶中含有多种氨基酸和糖类物质，可以提供能量，缓解疲劳。
5. 促进排毒：梅茶有利尿作用，可以促进身体的排毒。
6. 抗氧化：梅茶中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化作用，可以预防衰老和各种疾病。