橄榄多酚的作用

榄多酚具有多种作用，包括抗氧化、抗炎、降血压、降血糖、抗菌、抗癌等。它可以帮助保护心脏、降低胆固醇、预防血栓形成、改善记忆力、预防老年痴呆等。此外，橄榄多酚还可以促进肠道健康、增强免疫力、减轻疲劳等。