榄茶的功效与作用包括:
1. 改善消化:橄榄茶含有丰富的纤维素和多种酶类,可以促进肠道蠕动和消化吸收,缓解胃肠道不适。
2. 降低血压:橄榄茶中含有丰富的多酚类物质,具有抗氧化、降低血压和改善心血管健康的作用。
3. 抗炎抗菌:橄榄茶中含有丰富的黄酮类物质,有抗炎、抗菌的作用,可以缓解炎症和促进伤口愈合。
4. 美容养颜:橄榄茶中的多酚类物质可以抗氧化,减少自(zì)由(yóu)基对皮肤的伤害,有助于延缓衰老,保持皮肤健康和美丽。
5. 增强免疫力:橄榄茶中的多种营养物质可以增强免疫力,提高身体抵抗力,预防感染和疾病的发生。
总的来说,橄榄茶是一种健康的饮品,具有多种功效和作用,适合各个年龄段的人群饮用。