正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种名贵的中国传统茶叶，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：正山小种含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，能够促进人(rén)体(tǐ)神经中枢的兴奋，提高警觉性和注意力。
2. 改善消化：正山小种茶富含多种酶类物质，有助于促进消化液分泌和肠胃蠕动，缓解消化不良等问题。
3. 抗氧化：正山小种茶中含有多种抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老过程，预防癌症等疾病。
4. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚等物质能够降低血脂，预防心血管疾病。
禁忌：
1. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压等患者应适量饮用或避免饮用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和小孩子不宜过量饮用。
3. 患有胃病、溃疡等消化系统疾病的人不宜饮用过多。