正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种中国传统名茶，它具有以下的功效和作用：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖啡碱和茶碱等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高精神状态，增强注意力和记忆力。
2. 健胃消食：正山小种茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸等物质，可以促进胃液分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。
3. 防治龋齿：正山小种茶中含有氟化物等成分，可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿的发生。
4. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚具有降低血脂的作用，可以预防和改善高血脂症。
禁忌：正山小种茶虽然有很多好处，但也有一些需要注意的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人不宜饮用，因为茶叶中的茶碱和鞣酸会刺(cì)激(jī)胃黏膜，加重病情。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人应该适量饮用，过量饮用会增加心脏负担，加重病情。